כרית הריון: יוקרה או הכרח?

הריונה של אישה הוא תקופה חשובה ואחראית בחייה. במהלך תשעת החודשים הללו, בנות זקוקות במיוחד לטיפול מצד הגברים שלהן. לא רק בעלים יכולים לעזור לאמהות הרות לפני הלידה. ניתן לעשות זאת באמצעות כרית הריון הנרכשת בחנות אורתופדית ייעודית. שינה בריאה היא תרופה מצוינת למגוון רחב של מחלות. אם אדם ישן טוב בלילה, למחרת בבוקר הוא מרגיש רענן ומלא אנרגיה. נשים בהריון זקוקות לשינה מספקת. הגוף נעשה עייף יותר באופן ניכר, קשה יותר ללכת, ולא נוח לשכב על הצד. עצה לחצי הגברי - אם אשתך בהריון של 3-4 חודשים, הגיע הזמן לחשוב על קניית כרית הריון.

גברים אומרים לעתים קרובות שקניית מכשיר שינה מיוחד היא מותרות לא הולמות, גחמה שאפשר בקלות להסתדר בלעדיה. כאשר נכנסים לחנות אורתופדית ורואים את העלות של מוצר כזה, החצי הגברי בדרך כלל לא מסכים לרכוש אותו. טיפ לגברים: חברו שלושה בקבוקי מים של 1.5 ליטר לבטן בעזרת חגורה ושכבו על הצד כדי להירדם. כשתתהפכו במשך כשעה בניסיון להירדם ותתעייפו מזה, תבינו שכרית הריון אינה מותרות, אלא הכרח.

איך כרית עוזרת לאישה?

בטן מעוגלת באופן ניכר מוסיפה כמעט 10 קילוגרמים למשקל בעליה. זה משפיע על אורח החיים. הליכה תהפוך לקשה הרבה יותר, וביצוע מטלות הבית היומיומיות יהווה צרה רבה. נראה שהישועה היחידה מעומס יתר פיזי ופסיכולוגי היא שינה בריאה ושלווה. אבל בתנוחת ההירדמות - זו בעיה. כדי לפתור בעיה זו, גינקולוגים, יחד עם אורתופדים, המציאו מכשיר נפלא שכזה - כרית לנשים בהריון.

במהלך השינה, הגוף בדרך כלל שוכב על צידו. זוהי התנוחה הנוחה ביותר. יתר על כן, רופאים ממליצים לנשים בהריון לישון על הצד. אספקת הדם הטובה ביותר לתינוק מובטחת. העובדה היא שכאשר אם שוכבת על גבה, התינוק שבתוכה דוחס כלי דם חשובים במשקלו. מצב זה משפיע על אספקת הדם לעובר, מה שמוביל להיפוקסיה, אספקה ​​לא מספקת של חמצן וחומרים מזינים. עדיף שבחורה תשכח מלנוח על הבטן עד הלידה.

הדרך היחידה לנוח היא לישון על הצד. כרית שינה לנשים בהריון תעזור להבטיח תמיכה נכונה בבטן בזמן השינה.

סוגי מצעים לנשים בהריון

כמו כל מוצר, כריות שינה לנשים בהריון נמכרות בעיצובים שונים. הם נבדלים ב:

• גוֹדֶל;
• טוֹפֶס;
• סוג חומר החלק העליון;
• מילוי פנימי;
• לְעַצֵב;
• גִוּוּן.

בבחירת מוצר לשינה טובה, עליכם לקחת בחשבון שלושה קריטריונים עיקריים. זהו הגודל, הצורה וההרכב הפנימי של אביזר השינה. לאחר שתחליטו על קריטריונים אלה, תוכלו לבחור לפי צבע, סוג בד ועיצוב.

ההבדל העיקרי בין רפידות אורתופדיות הוא צורתן. מוצרים שונים מתאימים לכל נציג של המין ההוגן. זֶה:

• בצורת U;
  כדורי פוליסטירן מגיעים בגדלים גדולים וקטנים. כריות עם מילוי כזה עוקבות אחר צורת הגוף, ומאפשרות לאישה ההרה לנקוט בתנוחה הנוחה ביותר.
• כַּעַך;
• בצורת G;
• בצורת C;
• בצורת L;
• ישר (בצורת I).

כל סוג מתאים לנשים בעלות מבני גוף שונים, שמאפייניהם יעודדו את הבחירה הנכונה.

אם יש לך ספקות לגבי בחירת כרית הריון, התייעצי עם גינקולוג. הרופא יגיד לך למה לחפש בעת הקנייה.

הכרית אמורה לסייע בהגברת הנוחות במהלך השינה ולהקל על עייפות.

מה לקחת בחשבון בעת ​​בחירה?

כדי לבחור את המצעים הנכונים לנשים בהריון, יש להקפיד על מספר דרישות.

1. בדקו כל פריט בקפידה. יש לתפור את כל התפרים כראוי לפני התצוגה. אם אתם מוצאים פגמים משמעותיים, זו סיבה לחשוב על האיכות הכוללת של המותג.

   

2. חנויות אורתופדיות מתמחות נדרשות להציע ניסויים של מוצריהן. אז אל תמהרו לקנות. לשכב על ספה בחנות ולחבק כרית. להסתובב בכל התנוחות. קבלו את ההחלטות הנכונות כדי שלא תצטרכו להחזיר את המוצר. אם חנות לא מציעה שירות ניסיון, זו סיבה לחשוב על המקצועיות של בעל החנות.

   

3. שימו לב לגמישות של הרפידה. מוצר אלסטי מאוד עלול לגרום לאי נוחות (בדיוק כמו מוצר קשה). המספר הממוצע הוא מה שאתה צריך. ישנן דרגות שונות בהתאם למידת הרכות/קשיות.
4. קחו בחשבון את מידות אזור השינה בביתכם. דגמים שונים זמינים בגדלים שונים. אם את מתכננת לישון עם בעלך, סוגים מסוימים של כריות לא יתאימו. אם מיטת הבית שלכם מרשימה בגודלה, בחרו במוצרים גדולים יותר.
5. פנה אל הרגשות שלך. לפעמים האינסטינקט של אדם אומר לו אם מוצר יתאים לו או לא. אם אינכם מרוצים מהצבע, העיצוב או כל דבר אחר, אל תמהרו לקנות אותו, כי תצטרכו לישון על הכרית כל יום.
6. קנה את המוצר עם הנחה. ישנן אמהות שמשתמשות באביזר לאחר הלידה להאכלת התינוק, משחק וכמקום שינה בטוח. חומרי מילוי שונים מתנהגים בצורה שונה לאורך זמן. אם הרכישה מיועדת לשימוש לטווח ארוך, עדיף להוציא סכום גדול יותר ולרכוש מוצר איכותי.
7. בד הריפוד של המוצר צריך להיות טבעי, נעים למגע, ולא לגרום לגירוי בעור. קניית כריות משי יקרות מוצדקת לחלוטין. בקיץ, במזג אוויר חם, למשטח תהיה אפקט קירור.

   

אל תמהרו לבזבז את כספכם. התבוננו מקרוב בכמה חברות ודגמים. השוו מוצרים ובחרו את המוצר המתאים והאיכותי ביותר. עם הזמן, תודה לעצמך על היותך קפדן.

צורות של כריות לאמהות לעתיד

צורות שונות של כריות הריון משמשות כדי להבטיח שינה בריאה לכל אישה. להלן נבחן את כל האפשרויות שניתן למצוא על מדפי החנויות.

בצורת U

זה נחשב בצדק לנוח ביותר. הצורה מספקת תמיכה לגוף בכל הנקודות. הסימטריה נשמרת במהלך הייצור. במהלך השינה, אתם יכולים להתהפך ולהתהפך כרצונכם, מבלי לחשוש לאבד את מצבכם הנוח.

יתרונות:

• שמירה על הגוף במצב נוח לאורך כל השינה;
• הצורה הסימטרית מכסה את הגוף מכל עבר, ומבטלת את הצורך להפוך את האביזר במהלך השינה;
• תמיכה טובה לגב ולבטן;
• מקל על דיסקים בין חולייתיים;
• מחלק את העומס באופן שווה על הגב;
• שרירי הרגליים נחים.

אבל יש חיסרון אחד: המידות הן כאלה שיישאר מעט מקום על המיטה. לא תוכל לישון כשאתה מחבק את אהובך.

נמכר בשלושה גדלים בסיסיים (סטנדרטיים):

• 280*35 ס"מ;
• 340*35 ס"מ;
• 360*35 ס"מ.

האורך (המידה הראשונה) מצוין עבור הכרית הפרושה. כלומר, בצורת פרסה, הגודל יהיה קטן פי שניים.

כפי שניתן לראות, מידותיהם של מצעים כאלה עבור נשים הרות הן כאלה המאפשרות למקם את הגוף על החלק הרך. נשים במידות גדולות לא צריכות לדאוג: 360*35 ס"מ מתאים לחלוטין לשימוש.

אביזרים מבית Le joy ו-Body Pillow פופולריים במיוחד בקרב נשים. סטטיסטיקות לשנת 2018 מראות כי מוצרי המצעים של חברות אלו נרכשים בתדירות גבוהה יותר מאחרות. דגם הסטנדרטי U maxi פופולרי. עלות ממוצעת: 3000 רובל.

בצורת G

דגם זה הופיע לאחרונה בשוק המוצרים האורתופדיים. מבחינת גודל, כרית הריון זו תופסת מעט מקום: 350*35 סנטימטרים, הודות לצורתה המעוגלת, שני אנשים יכולים לשכב על המיטה.

יתרונות:

• תמיכה נוחה לגב, לרגליים, לבטן ולראש;
• תופס פחות מקום מאשר בצורת U;
• את יכולה להירגע עם בעלך על מיטה בגודל רגיל.

יש כאן חיסרון אחד: אם צריך להתהפך לצד השני בזמן השינה, יהיה צורך להפוך את המוצר.

באשר להמלצות על מותגים, ראוי להזכיר את חברת Dreamcatcher. פופולריים במיוחד הם דגמי Farla Care G בגודל 370*35 סנטימטר. אמהות הרות מציינות את נוכחותו של תיק בערכת ההובלה. החברה מציעה ללקוחות לבחור באופן עצמאי את הרכב חומר המילוי, המשמש כ:

• קצף פוליסטירן;
• ריפוד סינתטי;
• קומפורל;
• פוך ברבור (אווז) מלאכותי;
• הולופייבר;
• תינסולאט.

ניתן להשתמש בחומרים המפורטים לעיל למילוי פנימי לכל סוג של מצעים לנשים בהריון. הכל תלוי ביצרן המוצר.

כַּעַך

צורה נוחה מאוד של כרית שינה לנערה בהריון. ניתן להשתמש בו לא רק בלילה ישנוני, אלא גם במהלך היום, בזמן צפייה בטלוויזיה או קריאת ספר בדיוני.

יתרונות:

• צורת הסהר מספקת תמיכה לגוף מכל עבר;
• שקע נוח בבטן יבטיח מנוחת לילה נוחה;
• לא תופס הרבה מקום.

לאביזר השינה הזה יש חיסרון אחד, כמו לכל האסימטריים: אם צריך להפוך לצד השני, הכרית מתהפכת לצד השני.

אפשרות טובה לרכישת אביזר שינה בצורה זו היא המותג Best-mam. המודל נקרא "רוגליק". הריפוד החיצוני עשוי כותנה. ציפית הכרית הפנימית עשויה עם רוכסן, המאפשר לכם לבחור את המילוי לפני הרכישה, וכן להחליף את זה שנדחס עם הזמן. תפר הרוכסן תפור בצורה סודית, כך שכלב המתכת לא יגרום לאי נוחות.

עלות אביזר: 2000 רובל.

C, בצורת I (בננה, חצי ירח)

צורה זו מבטיחה מנוחה נוחה לאורך כל ההריון. נוח במיוחד לישון על כרית כזו בשלבים מאוחרים יותר, בתנוחת הצד. לא תופס הרבה מקום במהלך ההובלה.

יתרונות:

• אתם יכולים לישון יחד;
• נוח לקחת איתך לטיול;
• קל להזזה אם צריך להתהפך.

אפשרות דומה היא אביזר בצורת האות האנגלית I. ההבדל היחיד הוא היעדר חריץ בבטן.

שני סוגי מצעים אלה לנשים הרות הפכו פופולריים מאוד בשל קומפקטיותם ונוחותם בתנוחת הגוף על הצד. מספר חברות ייצור מייצרות את מוצריהן עם פתח מיוחד לציפית - רוכסן. פתרון זה מאפשר לך להחליף בנוחות את חומר המילוי, או להפחית/להגדיל את הצפיפות (האלסטיות) של החומר הקיים.

סוגי חומרי מילוי: בחירת הטוב ביותר

חומרים שונים משמשים למילוי כריות. היצרן מציין את הדברים הבאים כקריטריון הבחירה העיקרי:

• ידידותיות לסביבה;
• היפואלרגני;
• גְמִישׁוּת;
• עֲמִידוּת;
• אֵיכוּת;
• בטיחות בריאותית.

הדרישות הנ"ל מתקיימות על ידי חומרי מילוי סינתטיים כגון:

• הולופייבר;

  

• קומפורל;

  

• קצף פוליסטירן;

  

• ריפוד סינתטי;
• מוך מלאכותי;

  

• תינסולאט.

  

היצרן מצפה שהמוצר שלו ישמש תינוקות שזה עתה נולדו. לכן, הבחירה מבוססת על קריטריונים של בטיחות והיפואלרגניות.

לכדורי קצף פוליסטירן יש השפעה מרגיעה, הם שומרים על תכונותיהם האלסטיות לאורך זמן וקלים להחלפה.

הולופייבר מאבד את מצבו האלסטי מהר יותר, ולכן חיי השירות שלו קצרים יותר. אבל העלות של האחרון נמוכה יותר מזו של פוליסטירן.

סינטפון וקומפורל הם אנלוגים של הולופייבר. סינטפון היה הראשון מבין שלושת חומרי המילוי שהומצאו. אין לו מדד גמישות גבוה, ולכן הוא משמש לעתים רחוקות.

וקומפרטל נמצא בשימוש נרחב למצעים לנשים בהריון וילדים שזה עתה נולדו.

הריפוד החיצוני עשוי מבדים טבעיים. זֶה:

• כּוּתנָה;
• קליקו;
• מֶשִׁי.

ציפיות משי יקרות, אבל הן מרגישות נעימות על העור. כותנה וקליקו גם טובים.

נקודה חשובה בבחירת כריות שינה היא צבע המוצר. פסיכולוגים מודרניים מקדישים תשומת לב רבה יותר לנקודה זו מאשר לצורת הכרית. למד את ההשפעה של כל גוון על המצב הפסיכולוגי של אדם, מערכת העצבים. גוונים בהירים וקשים מאוד של צבע לא יעבדו. וצבעי תכלת רכים, ורוד-כתום, אפרסק, גווני עשב גינה, זיתים יתאימו היטב לאישה בהריון ולפנים של חדר שינה.

אילו צבעים לבחור?

1. צָהוֹב. צבע רענן שנולד מהשמש. הגמא מקדם חשיבה יצירתית, רוגע ונוחות. רופאים ממליצים על צהוב לילדים קטנים. הצבע מעודד חשיבה יצירתית.
2. יָרוֹק. בעל כוח החיים של צמחים. הצל, שנתן מהאדמה, מרגיע, מנחם את מערכת העצבים ושומר על העצבים במצב תקין.
3. חוּם. צבע ההגנה. גוונים בהירים יוצרים תחושת נעימות ומעודדים תקשורת. לנשים בהריון עדיף לא להשתמש בצבעים כהים.
4. כָּתוֹם. גוון חם ועשיר המוסיף רעננות, אנרגיה ושמש. משתמשים בגווני כתום עם גוונים של אפרסק וורוד. בהיר, חיוור, שלו - כתום יאיר כל חדר.
5. מֶנטָה. הגוון החיוור מוסיף רעננות רכה לאווירה. צבעי מנטה עשירים מביאים למצב אנרגטי ומטעינים אותך בחיוניות.

למד את המדע ההודי העתיק של טיפול בצבע. גלה את ההשפעה של כל גוון על גוף האדם. הפתיעו אישה בהריון עם מתנה מקורית עם סיפור רקע מפתה.

סרטון: כרית בצורת פרסה (U) לנשים בהריון ומניקות

https://www.youtube.com/watch?v=R-Yto-EvSkg

גלריית כריות הריון בצבעים, צורות, חומרים ומילויים שונים: